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Schwalbennester (Ei im Fleischteig)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
16 Stück
Zutaten
-
Eier klein (Größe S)17
-
Toastbrot3 Scheiben
-
Wasser zum Einweichen
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
Hackfleisch, gemischt400 g
-
Schweinemett350 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Tabasco3 Spritzer
-
Senf1 EL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Stück
Eiweiß
15 g
Brennwert
836 kJ /
200 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
0.2 g
Kohlenhydrate
3 g
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