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Caesar-Salat mit Hähnchenbrust
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 3 Std. 15 Min
10 Portionen
Zutaten
Salat
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Sojasauce3 EL
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Olivenöl2 EL
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Curry1 TL
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Hähnchenbrustfilets ohne Haut und Knochen500 - 600 g
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Wasser500 g
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Eier6
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Römersalat2 - 3 Stück
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Cherry-Tomaten halbiert400 g
Salatsauce
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Öl neutral300 g
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Parmesan in Stücken80 g
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Knoblauchzehen3
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Sardellenfilets, in Salz eingelegt8
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Eigelb3
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Senf50 g
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Limettensaft25 g
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Rotweinessig20 g
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schwarzer Pfeffer, gemahlen1 TL
Croutons
-
Toastbrot in Würfeln8 Scheiben
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Olivenöl80 g
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Kräutersalz½ TL
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
576 kcal /
2412 kJ
Eiweiß
24 g
Fett
48 g
Kohlenhydrate
13 g
Ballaststoffe
1.9 g
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