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Bohnensuppe mit Nudeln
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
8 Portionen
Zutaten
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln20 g
-
Schinkenspeck, gewürfelt100 g
-
weiße Bohnen (800 g), abgespült und abgetropft1 Dose
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Wasser1000 g
-
2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für je 0,5 l)2 Würfel
-
Nudeln klein, z.B. Muscheln, Hörnchen, Schleifen200 g
-
Salz1 Prise
-
Pfeffer schwarz3 Prisen
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
10 g
Brennwert
774 kJ /
184 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
4.7 g
Kohlenhydrate
25 g
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