Geräte und Zubehör
Bowl de abacate e kiwi
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 doses
Zutaten
-
abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços1
-
kiwis3
-
peras2
-
xarope de agave4 c. sopa de
-
limão só o sumo1
-
água50 g
-
cubos de gelo80 g
-
framboesas50 g
-
sementes de chia2 c. chá de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
14.4 mg
Eiweiß
4.4 g
Brennwert
1638.1 kJ /
391.5 kcal
Fett
11.2 g
Ballaststoffe
16.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Kohlenhydrate
77 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fevereiro - Frutas e legumes do mês
14 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Papas de aveia vegan com fruta e canela
Keine Bewertungen
Quiches de brócolos e bacon sem massa
45 Min
Papas de millet com maçã e pera (Baby-Led Weaning)
25 Min
Compota de banana da Madeira
55 Min
Iogurte com manga e coco
10 Min
Bebida láctea de manga e hortelã
5 Min
Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico
5 Min
Smoothie "boom" matinal
10 Min
Overnight oats de morango
8 Std.
Maçã a vapôr com zabaione de sidra
Keine Bewertungen
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 Min
Cuscuz de caldo-verde
20 Min