Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 doses

Zutaten

abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços
1
kiwis
3
peras
2
xarope de agave
4 c. sopa de
limão só o sumo
1
água
50 g
cubos de gelo
80 g
framboesas
50 g
sementes de chia
2 c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 14.4 mg

Eiweiß 4.4 g

Brennwert 1638.1 kJ / 391.5 kcal

Fett 11.2 g

Ballaststoffe 16.8 g

gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 77 g

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