Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Batido de fruta
- 2 bananas cortadas em pedaços (3 cm aprox.)
- 150 g ananás cortado em pedaços (3 cm aprox.)
-
100
g frutos vermelhos
oder 100 g frutos vermelhos congelados -
250
g leite
oder 250 g leite de amêndoa - 2 morangos p/ guarnecer
Taça de fruta
- 80 g noz de macadâmia
- 1 maçã cortada em quartos
- 1 pera cortada em quartos
- 1 banana cortada em pedaços (3 cm aprox.)
- 1 c. chá de sumo de limão
- 300 g iogurte de morango
- 100 g frutos vermelhos
Ovo em forma de coração com pão torrado
- 400 g água
- Azeite q.b. p/ untar
- 2 ovos
- Sal q.b. p/ temperar
- Paprika fumada q.b. p/ temperar
- 2 fatias de pão torrado
- 1 abacate cortado em fatias (1 cm aprox.)
- Pimenta preta q.b. p/ temperar
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 5076.7 kJ / 1213.4 kcal
- Eiweiß
- 30.6 g
- Kohlenhydrate
- 147.2 g
- Fett
- 64.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 15.2 g
- Ballaststoffe
- 25.7 g
- Natrium
- 996.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tarte de maçã coberta - TM6
2 Std.
Tabuleiro salgado
Keine Bewertungen
Magia em sua casa - Rolo de carne
1 godz. 50 min
Magia em sua casa - Bolo
1h 20min
Cheesecake a vapor
1 Std. 15 Min
Quiche de beterraba e brócolos
40min
Tortilha de batata a vapor - TM6
45min
Bolo salgado Mediterrânico
50min
Bolo com recheio de natas e framboesas
2 godz. 30 min
One pot de massa com salsicha
30min
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM6
45min
Bolo de chocolate sem ovos
35min