Kompatible Versionen
Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco - TM6
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 450 g alho-francês só a parte branca
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- ½ c. chá de sal
- 400 g leite de coco
- 1 c. chá de gengibre fresco ralado
- 1 c. sopa de raspa de lima
- ½ c. chá de pimenta
- 1000 g mexilhões frescos e limpos
- 3 c. sopa de coentros só as folhas
- 1 malagueta vermelha cotada em fatias finas
- 1 c. sopa de coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
- 2 limas
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 564.3 kcal / 2360.8 kJ
- Eiweiß
- 34.6 g
- Fett
- 27.4 g
- Kohlenhydrate
- 35 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 16 g
- Natrium
- 1043.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Couscous marroquino com damascos e castanhas
20 Min
Salada de laranja e funcho - TM6
Keine Bewertungen
Cocktail de Prosecco e mirtilos e canapés de camarão
Keine Bewertungen
Costeletas de borrego em sous-vide com molho de hortelã
2 Std. 45 Min
Salada de salsicha, queijo e rabanetes - TM6
25 Min
Salteado de cogumelos e legumes asiático
55 Min
Caldo de carne líquido
3 Std. 50 Min
Arroz de salmonete
1 Std. 45 Min
Gelo picado
5 Min
Piza com base de legumes espiralizados - TM6
Keine Bewertungen
Citrinos com merengue
35 Min
Chutney picante de manga e malagueta
45 Min