Zalm met rijst en champignons

3.5 2 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 portie

Zutaten

teentje knoflook in dunne plakjes gesneden
1
paprika elke kleur, in stukjes gesneden (1-2 cm)
150 - 180 g
olijfolie
20 g
champignon, vers gevierendeeld
100 g
gehakte tomaten, uit blik
100 g
visbouillon blokje (0,5 l)
1
paprikapoeder (optional)
1 tl
zout
1 tl
peper, gemalen
½ tl
water
400 g
witte kortkorrelige rijst
200 g
zalmfilet, vers, ontveld in stukken gesneden (2-3 cm)
250 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 637.7 mg

Eiweiß 21.5 g

Brennwert 1963.2 kJ / 470 kcal

Fett 15.2 g

Ballaststoffe 11.1 g

gesättigte Fettsäuren 3.4 g

Kohlenhydrate 68.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Wij vieren onze eigenheid 25 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Ossenstaart Shepherd's Pie

Ossenstaart Shepherd's Pie

Keine Bewertungen

Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla

Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla

Keine Bewertungen

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40 Min

Pad Thai

Pad Thai

45 Min

Rijst met kip en champignons

Rijst met kip en champignons

30 Min

Spaghetti Bolognese

Spaghetti Bolognese

40 Min

Vegan pudding

Vegan pudding

15 Min

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Keine Bewertungen

Gebraden kip met ovengegaarde Groenten

Gebraden kip met ovengegaarde Groenten

Keine Bewertungen

IJs van Mango en Passievrucht

IJs van Mango en Passievrucht

Keine Bewertungen

Risottata met asperges, broccoli en champignons

Risottata met asperges, broccoli en champignons

40 Min

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

45 Min