Geräte und Zubehör
Dattel-Hafer-Drink
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 Flaschen (jede 0,75 l)
Zutaten
-
Datteln, entsteint50 g
-
Mineralwasser1500 g
-
Haferflocken, zart30 g
-
Sonnenblumenöl1 TL
-
Vanilleextrakt1 TL
-
Salz1 Prise
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 2 Flaschen
Natrium
209 mg
Eiweiß
6 g
Brennwert
1279 kJ /
306 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
6.5 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
58 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Gnocchi mit jungen Möhren und Spinatsauce
40min
Quinoa-Brot
12h 45min
Erdäpfelbrot (glutenfrei)
2h 30min
Limonade
5min
Carrot Cake Muffins mit Walnuss-Crumble
40min
Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung
5min
Der Milchreis
45min
Toastbrot (glutenfrei)
14h
Nurkorn-Brot
13h 30min
Himbeer-Minz-Eis
5min
Spaghetti mit Rote-Rüben-Walnuss-Pesto
25min
Hausbrot (glutenfrei)
3h