Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
TM5 TM6

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

4.1 (42 Bewertungen)

Zutaten

  • 100 g kaszy jaglanej
  • 1000 g wody
  • 10 g oleju
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 2 ząbki czosnku
  • 8 suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych (ok. 60 g, olej zachować)
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Nährwerte
pro 1 porcję
Brennwert
367 kJ / 87.7 kcal
Eiweiß
2.4 g
Kohlenhydrate
14.4 g
Fett
2.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Ballaststoffe
1.9 g
Natrium
113.7 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte