Koreańska surówka z ogórków (TM5)

4.3 13 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 porcje

Zutaten

1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
1 ząbek czosnku
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
1 łyżka syropu z agawy

1 łyżka miodu, płynnego
1 łyżka oleju sezamowego
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
szczypiorek, świeży do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 445.7 mg

Eiweiß 4.2 g

Brennwert 519 kJ / 124.1 kcal

Fett 8.1 g

Ballaststoffe 1.9 g

gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Kohlenhydrate 11.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pesto z cukinii i bazylii

20 Min

Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM5)

2 Std. 5 Min

Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

5 Min

Fasolka szparagowa z gremolatą

35 Min

Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami

25 Min

Japońska sałatka z surimi (TM5)

20 Min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25 Min

Kurczak tandoori z miętowym dressingiem

1 Std. 30 Min

Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi

1 Std. 5 Min

Indonezyjska zupa z makaronem i pulpetami (Mie Bakso)

1 Std.

Miso carbonara z makaronem udon

30 Min

Tantanmen Ramen

45 Min