
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
700
g ogórków gruntowych nieobranych, z odciętymi końcówkami
oder 700 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcówkami - 1 łyżeczka soli plus dodatkowo 2 szczypty
- 1 ząbek czosnku
- ½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 30 g sosu sojowego
- 20 g octu ryżowego
- 15 g oleju sezamowego, prażonego
- 2 łyżki ziaren sezamu białego lub czarnego
- 1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego, do posypania
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 83.2 kcal / 348.1 kJ
- Eiweiß
- 2.2 g
- Fett
- 4.2 g
- Kohlenhydrate
- 10.7 g
- Ballaststoffe
- 1.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.6 g
- Natrium
- 849.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sos sriracha-mayo
5 Min
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM5)
45 Min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 Std. 30 Min
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13 Std. 40 Min
Chrupiąca posypka z chili (Chilli crunch) (TM6)
25 Min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45 Min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6)
50 Min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1 Std. 30 Min
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1 Std.
Pasta karczochowa
5 Min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6)
25 Min
Makaron udon z krewetkami
30 Min