Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

4.2 66 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

4 porcje

Zutaten

100 g płatków owsianych, górskich

100 g płatków owsianych, błyskawicznych
400 g różyczek kalafiora
1 łyżeczka soli
130 g serka kremowego ze szczypiorkiem, podzielonego na kawałki
2 jajka
¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
100 - 125 g kostek boczku
80 g czerwonej cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
150 g bakłażana pokrojonego w 5 mm plastry
4 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 1056.8 mg

Eiweiß 13.9 g

Brennwert 1744.3 kJ / 416.9 kcal

Fett 27 g

Ballaststoffe 5.5 g

gesättigte Fettsäuren 11.9 g

Kohlenhydrate 31.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

POWRÓT DO SZKOŁY - PROSTE I SZYBKIE PRZEPISY 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kofty z indyka z sosem tahini

30 Min

Makaron z pesto z groszku

30 Min

Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki

45 Min

Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka

1 Std. 5 Min

Minigalette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM6)

1 Std. 50 Min

Minigalette z grzybami

1 Std. 45 Min

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

55 Min

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

30 Min

Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym

45 Min

Wieniec orkiszowy

4 Std.

Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami

40 Min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8 Std.