Tourte kebbé

Tourte kebbé

2.9 9 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 55 Min

6 portions

Zutaten

700 g d'eau
1000 g de courge butternut en morceaux
300 g de boulgour fin
1 c. à soupe de paprika
100 g d'oignon coupé en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive
500 g de blettes rincées (côtes et feuilles en lanières)
100 g de pois chiches cuits
2 c. à soupe de zaatar
2 c. à soupe de pignons de pin
sel
poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 17 g

Brennwert 1935 kJ / 461 kcal

Fett 11 g

Kohlenhydrate 67 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Larousse - Recettes orientales 100 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta

20min

Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)

55min

Couscous aux légumes d’hiver

1h 10min

Crumble de courge butternut à la pomme et aux noix

55min

Flammekueche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola

1h

Dahl de lentilles vertes et brocoli au lait de coco

45min

Falafels aux lentilles et chou-fleur

2h 50min

Sfouf (gâteau de semoule au curcuma et à l’anis)

55min

Fettucini aux champignons

40min

Bouza (crèmes à la noisette)

3h 30min

Quiche aux épinards et feta

1h 20min

Gâteau léger chocolat et patate douce

1h