Tourte kebbé

Tourte kebbé

2.9 9 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 55 Min

6 portions

Zutaten

700 g d'eau
1000 g de courge butternut en morceaux
300 g de boulgour fin
1 c. à soupe de paprika
100 g d'oignon coupé en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive
500 g de blettes rincées (côtes et feuilles en lanières)
100 g de pois chiches cuits
2 c. à soupe de zaatar
2 c. à soupe de pignons de pin
sel
poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 17 g

Brennwert 1935 kJ / 461 kcal

Fett 11 g

Kohlenhydrate 67 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Larousse - Recettes orientales 100 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)

55 Min

Couscous aux légumes d’hiver

1 Std. 10 Min

Paëlla veggie

50 Min

Tajine d'aubergine au piment

30 Min

Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes

1 Std. 10 Min

Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

55 Min

Fatteh d’aubergines au yaourt

50 Min

Farce pour tacos aux champignons

35 Min

Palak paneer au fromage

30 Min

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

1 Std. 15 Min

Amlou (pâte à tartiner aux amandes)

30 Min

Lentilles (Chorba 3dess)

1 Std. 10 Min