Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Zusätzlich erforderlich
Thermomix® Welle
Erdnuss-Blumenkohl mit Saté-Sauce
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 Portionen
Zutaten
Blumenkohl
-
Blumenkohlröschen (3 cm)500 g
-
Erdnusscreme75 g
-
Salz½ TL
-
Zesten von Limettenschale1 TL
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
frischer Koriander, abgezupft5 g
-
Wasser1200 g
-
Zitronensaft1 Spritzer
Saté-Sauce und Fertigstellung
-
Kokosmilch275 g
-
Erdnusscreme85 g
-
grüne Thai-Currypaste1 - 2 TL
-
Zesten von Limettenschale2 TL
-
brauner Zucker2 TL
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 g
-
Speisestärke1 TL
-
Sojasauce15 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
578 mg
Eiweiß
20 g
Brennwert
2356 kJ /
563 kcal
Fett
43 g
Ballaststoffe
7 g
gesättigte Fettsäuren
15 g
Kohlenhydrate
26 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Green Goddess Salad
20 dk
Tomate-Mozzarella für Angeber (Fine Dining)
6sa 40 dk
Pappardelle mit Auberginen-Tomatensauce und Garnelen
55 dk
Teriyaki-Tofu-Salat
8sa 30 dk
Gegrillter Porree mit Käse-Füllung
50 dk
Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln
40 dk
Rote Mojo-Sauce
10 dk
Knoblauchtarte
1sa 15 dk
Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse
35 dk
Flammkuchen mit Guacamole und Steakstreifen
45 dk
Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark
40 dk
One-Pot-Pasta mit Salsiccia
30 dk