Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Lubina con salsa griega
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 raciones
Zutaten
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tomate maduro1
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de perejil fresco hojas y parte del tallo3 - 4 ramitas
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de pepino en trozos50 g
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de nueces peladas25 g
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de queso feta en trozos50 g
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de aceitunas negras sin hueso25 g
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de vinagre10 g
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de aceite de oliva40 g
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de lubina entera, limpia y eviscerada (2 lubinas de aprox. 500-600 g c/u)1000 - 1200 g
-
de tomates en rama pelados500 g
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de sal2 - 3 pellizcos
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de aceite de oliva1 chorrito
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
469 kcal /
1963 kJ
Eiweiß
55 g
Fett
23.3 g
Kohlenhydrate
8.6 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
5.1 g
Natrium
450.5 mg
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Revista Thermomix Nº 177
58 Rezepte
Spanien
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