Insalata di riso con seppie e patate

Insalata di riso con seppie e patate

4.4 14 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

6 porzioni

Zutaten

1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate
1200 g di acqua salata
300 g di seppioline pulite. I tentacoli e la sacca a striscioline
300 g di riso Parboiled (cottura 14 min.)
400 g di patate pelate e a cubetti (circa 1 cm)
1 pizzico di sale
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
300 g di maionese
1 cucchiaino di succo di limone

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 531.7 mg

Eiweiß 14.2 g

Brennwert 2717.5 kJ / 649.5 kcal

Fett 42 g

Ballaststoffe 1.8 g

gesättigte Fettsäuren 5.8 g

Kohlenhydrate 51.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pausa pranzo? 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Moscardini al limone

Moscardini al limone

30 min

Insalata di totano e piselli al lime

Insalata di totano e piselli al lime

1 godz.

Seppie con i piselli

Seppie con i piselli

40 min

Insalata di seppioline con frutta secca

Insalata di seppioline con frutta secca

30 min

Scorfano al cartoccio con patate viola

Scorfano al cartoccio con patate viola

35 min

Insalata di mare in vasetto

Insalata di mare in vasetto

50 min

Involtini di tacchino con verdure e salsa al sedano

Involtini di tacchino con verdure e salsa al sedano

45 min

Insalata di seppioline con salsa di spinaci

Insalata di seppioline con salsa di spinaci

30 min

Insalata di polpo e zucchine

Insalata di polpo e zucchine

1 godz.

Insalata di calamari

Insalata di calamari

55 min

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

40 min

Anelli di totano in umido

Anelli di totano in umido

30 min