Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
250
g di Cheddar, a pezzi (2 cm)
oder 250 g di Emmental, a pezzi (2 cm)
Guacamole
- 450 g di polpa di avocado maturi, a pezzi (3 cm)
- 30 g di succo di lime, spremuto fresco
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
Chili
- 2 cipolle in quarti
- 1 spicchio di aglio
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 8 peperoni friggitelli, a pezzi
- 750 g di carne trita di manzo
- 400 g di pomodori in scatola a pezzettoni
- 30 g di concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino di zucchero
- 2 cucchiaini di sale
- 2 cucchiaini di paprika dolce in polvere
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
-
1
pizzico di pepe macinato
oder 1 pizzico di peperoncino piccante fresco - 500 g di fagioli neri interi in scatola, sgocciolati
-
250
g di panna acida
oder 250 g di yogurt naturale
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1866 kJ / 446 kcal
- Eiweiß
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 16.8 g
- Fett
- 26.1 g
- Ballaststoffe
- 5.9 g
Alternative Rezepte
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 min
Manzo teriyaki con riso
1 godz. 50 min
Enchiladas
1h 10min
Tortillas messicane con maiale
1h 20min
Crema di fagioli (Frijoles refritos)
25 min
Burrito di pollo con salsa chipotle
40 min
Pollo con salsa al curry
50 min
Pico de gallo
5 dk
Tortillas di grano e fajitas di vitello
1 godz. 25 min
Chili con carne a Cottura Lenta
4 godz. 30 min
Tzatziki
20 min
Guacamole Tex-Mex
5 dk