Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

4.6 9 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 1 Std.

8 raciones

Zutaten

de frijoles negros guisados Goya® (reserve el caldo de cocción)
850 g
diente de ajo
1
de tomate triturado en conserva
300 g
de agua
700 g
de comino molido
2 pellizcos
de quinoa en grano
20 g
de sal
¼ cucharadita

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 113 kcal / 471 kJ

Eiweiß 7 g

Fett 1 g

Kohlenhydrate 21 g

Ballaststoffe 8 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Natrium 413 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recetas con sabor latino 8 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Croqueta de patata con espinacas y beicon

Croqueta de patata con espinacas y beicon

1 Std. 15 Min

Frijoles Maneados

Frijoles Maneados

20 Min

Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate

Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate

30 Min

Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones integrales

Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones integrales

40 Min

Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas

Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas

40 Min

Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)

Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)

30 Min

Sopa Thenthuk

Sopa Thenthuk

1 Std.

Coliflor asada con puré de alubias

Coliflor asada con puré de alubias

25 Min

Crema de brócoli y queso

Crema de brócoli y queso

40 Min

Caldo de queso

Caldo de queso

40 Min

Sopa de garbanzos con nopales

Sopa de garbanzos con nopales

50 Min

Sopa de lentejas

Sopa de lentejas

1 Std. 30 Min