Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Tortilla al horno con guisantes
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
de queso manchego curado, en trozos150 g
-
huevos6
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de leche40 g
-
de proteínas en polvo (optional)20 g
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de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de cebolla en trozos50 g
-
de pimiento rojo en trozos100 g
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de guisantes congelados100 g
-
de aceite de oliva (y algo más para engrasar)20 g
-
hojas de albahaca fresca para decorar
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
336 kcal /
1407 kJ
Eiweiß
19.2 g
Fett
24.7 g
Kohlenhydrate
9.1 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
10.5 g
Natrium
825 mg
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Alto en proteínas - Vol. II
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