Geräte und Zubehör
Kraut mit Karotten fermentiert (mit Gemüsestyler)
Zubereitung 30 Min
Gesamt 168 Std. 30 Min
700 Gramm
Zutaten
-
Weißkraut (es werden 500 g ohne Strunk benötigt)550 - 600 g
-
Karotten geschält, ohne Karottengrün200 g
-
Zucker10 g
-
frischer Ingwer geschält, in Scheiben (2 mm)3 cm
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Wasser500 g
-
Salz10 g
-
Zwiebel á ca. 100 g1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 Gramm
Natrium
591 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
228 kJ /
54 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Salate zum Wohlfühlen
10 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Rote-Rüben-Salat aus dem Glas
2 Std.
Tomatensauce (Grundrezept)
1 Std.
Sellerie mit Karotte und Apfel fermentiert (mit Gemüsestyler)
168 Std. 30 Min
Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)
20 Min
Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat
35 Min
Karotten-Pastinaken-Suppe; Krautrouladen mit Erdäpfeln und Weißweinsauce
1 Std. 45 Min
Erbsen-Gemüsesuppe (XXL)
1 Std. 15 Min
Spargel mit heurigen Erdäpfeln und Joghurthollandaise
45 Min
Lauwarme Schokoladen-Küchlein aus dem Eier-Pochierer
50 Min
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
30 Min
Toastbrot (glutenfrei)
14 Std.
Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer
15 Min