
Geräte und Zubehör
Salada de brócolos, maçã e carne
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
2 doses
Zutaten
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azeite45 g
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dente de alho1
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carne de vaca s/ nervos e s/ ossos cortada em tiras (1x3-4 cm), seca com papel de cozinha250 g
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Sal q.b.
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Pimenta preta q.b.
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manteiga20 g
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maçã biológica cortada em cubos (1 cm aprox.)200 g
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brócolos só os floretes (2-3 cm aprox.)250 - 300 g
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amêndoa em palitos40 g
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vinagre de sidra20 g
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mostarda15 g
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mel1 c. chá de
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
669.5 kcal /
2801.1 kJ
Eiweiß
36 g
Fett
47.4 g
Kohlenhydrate
31.9 g
Ballaststoffe
9.1 g
gesättigte Fettsäuren
11.6 g
Natrium
996.2 mg
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