Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

4.7 18 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 2 Std.

6 doses

Zutaten

Peito de frango

peitos de frango (1400 g aprox.)
6
queijo mozarela fresco cortado em 6 fatias
240 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
presunto (100 g aprox.)
6 fatias de
queijo parmesão
35 g
manjericão só as folhas
3 pés de
sobras de pão
90 g
salsa cortada em pedaços
5 g
azeite
1 fio de

Bulgur

azeite
40 g
alho
3 dentes de
coentros
15 g
bulgur
300 g
água
600 g
sal
½ c. chá de

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1485.5 mg

Eiweiß 62.5 g

Brennwert 2770 kJ / 662.1 kcal

Fett 24.5 g

Ballaststoffe 8 g

gesättigte Fettsäuren 8.9 g

Kohlenhydrate 48.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Outono 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Cubos de peixe panados com salada quente de feijão e curgete

45 Min

Frango com lima e "arroz" de couve-flor

1 Std. 10 Min

Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã

1 Std. 30 Min

Frango com molho vermelho e arroz de pimentos

35 Min

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

30 Min

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50 Min

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

45 Min

Frango pizzaiola com massa fresca

30 Min

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20 Min

Rolo de carne de frango à italiana

2 Std.

Coxas de frango com puré de cenoura

8 Std. 45 Min

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1 Std. 30 Min