Bacalao con salsa de miso y brócoli

Bacalao con salsa de miso y brócoli

3.1 12 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 raciones

Zutaten

600 - 800 g de lomos de bacalao fresco (4 lomos)
3 dientes de ajo
60 g de pasta miso
30 g de miel
40 g de mirin
40 g salsa de soja
5 ramitas cilantro fresco
400 g de ramilletes de brócoli
350 g de agua
2 pellizcos de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 1309.5 mg

Eiweiß 37.3 g

Brennwert 1064 kJ / 254 kcal

Fett 3.1 g

Ballaststoffe 2.1 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 18.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Descubre Thermomix® Sensor 222 Rezepte
Spanien

Pescados - Al horno 5 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz

45min

Salmón en costra de tomate con arroz

30min

Ñoquis con calabacín

1h 30min

Pollo al curry de coco con arroz

45min

Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli

30min

Puerros con salsa de soja y mostaza

45min

Bacalao con puré de guisantes

30min

Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete

45min

Langostinos thai

15min

Cordero confitado con especias navideñas y miel

1h 45min

Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma

45min

Pitas de pollo con verduras doradas

45min