Kompatible Versionen
Pastel de pescado y marisco con velouté y salsa verde
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pescado
- 80 g de cebolla en trozos
- 4 clavos
- 2 hojas de laurel secas
- 200 g de lomo de bacalao fresco en trozos de 3 cm
- 200 g de gambas crudas peladas
- 125 g de mejillones al natural, congelados
- 125 g de vieiras (optional)
- 600 g de bebida de soja
- 200 g de caballa en aceite (escurrida)
Velouté
- 60 g de maicena
- 60 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de nuez moscada molida
- ½ cucharadita de mostaza de Dijon
Salsa Verde
- 3 dientes de ajo
- 4 filetes de anchoa en aceite
- 4 - 6 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
- 30 g de zumo de limón
- 20 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 20 g de hojas de albahaca frescas
- 40 g de alcaparras
- 30 g de aceite de oliva
Patatas
- 500 g de agua
- 500 g de patatas harinosas peladas, en rodajas de 5 mm
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1739 kJ / 415 kcal
- Eiweiß
- 36.1 g
- Kohlenhydrate
- 31.2 g
- Fett
- 16.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.9 g
- Ballaststoffe
- 5.3 g
- Natrium
- 1763.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Castañas cocidas
2h 30min
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2h 45min
Quiche de cinco quesos con mermelada de higos
2h
Estofado de merluza con sombrero de hojaldre
1 godz. 30 min
Pudin de pescado con aguacate
2h
Menú: Crema de calabacín y verduras. Gratinado de bacalao y patatas paja
1h
Hojaldre de endivias caramelizadas al balsámico
1h 5min
Aceitunas marinadas a la naranja
1h
Risotto con verduras asadas y lenguado
30 min
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45 min
Pastel de queso manchego con miel
4h 25min
Quiche de espárragos blancos con masa filo
1h