
Geräte und Zubehör
Spargel-Rucola-Suppe
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
6 Portionen
Zutaten
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Zwiebel halbiert60 g
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Knoblauchzehe1
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Butter in kleinen Stücken30 g
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grüner Spargel in Stücken (3 cm)450 g
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Wasser900 g
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Sahne200 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Speisestärke30 g
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Salz2 TL
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Pfeffer1 TL
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Zucker1 TL
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Rucola gezupft, und etwas mehr zum Garnieren40 g
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Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren3 Stängel
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
187 kcal /
782 kJ
Eiweiß
3 g
Fett
15 g
Kohlenhydrate
9 g
Ballaststoffe
1.5 g