Komkommersalade met dille
TM6 TM5

Komkommersalade met dille

3.0 (1 Bewertung)

Zutaten

  • 4 - 5 komkommers, geschild of ongeschild en uiteinden afgesneden (ongeveer 800 g)
  • 200 - 250 g Griekse yoghurt
  • 1 - 2 tl zout
  • 1 bos verse dille, gebeiteld
    oder 4 el gedroogde dille
  • 1 tl gemalen peper (optional)
  • 1 el ciderazijn (optional)
  • 1 tl kristalsuiker (optional)

Nährwerte
pro 1 portie
Brennwert
451 kJ / 108 kcal
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
5 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Ballaststoffe
2.2 g
Natrium
421 mg

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