Spinat-Feta-Lasagne

Spinat-Feta-Lasagne

4.8 2.4K Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 Portionen

Zutaten

  • Gouda in Stücken
    150 g
  • Butter in Stücken und etwas mehr zum Einfetten
    40 g
  • Milch
    500 g
  • Mehl
    40 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    4 Prisen
  • Muskat
    2 Prisen
  • Zwiebeln halbiert
    120 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Öl
    20 g
  • Blattspinat, TK
    500 g
  • Feta in Stücken
    300 g
  • Schmand
    100 g
  • Cayenne-Pfeffer
    2 Prisen
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Cherry-Tomaten halbiert
    300 g
  • Lasagneplatten ungekocht
    9 - 12
  • Pinienkerne (optional)
    30 g

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 554 kcal / 2318 kJ
Eiweiß 24 g
Fett 33 g
Kohlenhydrate 42 g
Ballaststoffe 4 g
gesättigte Fettsäuren 20 g
Natrium 1173 mg

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