Grilled Fish with Mango Sambal

Grilled Fish with Mango Sambal

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 portions

Zutaten

Nile tilapia (approx. 500 g each), cleaned, descaled and gutted (see tips)
2
salt
2 ½ tsp
lime juice only
1
mangoes unripe, peeled, stone removed, cut in halves
250 g
shallot
30 g
garlic clove
15 g
red curly chillies cut in halves
60 g
bird's eye chilli (cili padi)
20 g
tomato cut in quarters
1
shrimp paste
1 tsp
chicken stock powder
½ tsp
sugar
1 tbsp
cooking oil plus extra to brush
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1673 mg

Eiweiß 82 g

Brennwert 2851 kJ / 682 kcal

Fett 12 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 64 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM5) 15 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Sweet and Sour Pork Ribs

40 Min

Mini Green Shakshukas

Keine Bewertungen

Mango Cheesecakes

Keine Bewertungen

Apple strudel

1 Std. 20 Min

Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup

30 Min

Chicken and Mushroom Rice

55 Min

Sopas

Keine Bewertungen

Oven baked vegetable chips (Thermomix® Cutter)

1 Std. 45 Min

Ukrainian chebureks

1 Std. 35 Min

Basmati rice in Varoma bundt tin

35 Min

Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup

30 Min

Strawberry Cheesecake Shots

15 Min