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Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
-
30 g di porro a pezzi
-
50 g di cipolla a pezzi
-
100 g di carota pelata e a pezzi
-
70 g di sedano a pezzi
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40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
300 g di polpa di zucca Delica, a cubetti (1cm)
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200 g di patate pelate e a cubetti (1 cm)
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250 g foglie di cavolo (foglie di verza, broccoli o cavolfiori, private della costa dura), a listarelle
-
750 g di acqua
-
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
-
150 g di pane raffermo a tocchetti
-
Parmigiano Reggiano grattugiato, a piacere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
254.3 kcal /
1064 kJ
Eiweiß
7.3 g
Fett
11.7 g
Kohlenhydrate
33.3 g
Ballaststoffe
6.5 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Natrium
57.4 mg
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