Geräte und Zubehör
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 porce
Zutaten
-
1200 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
200 gramů kadeřávku listy a vyříznuté košťály zvlášť
-
1 stroužek česneku
-
2 ančovičky, naložené v oleji scezené
-
1 citrón pouze jemně nastrouhaná kůra
-
35 gramů extra panenského olivového oleje plus navíc na pokapání
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
480 gramů bílé fazole, velké, sterilované scezených a okapaných (2 plechovky po 400 gramech)
-
200 gramů sterilované červené papriky na plátky (1 cm)
-
2 polévkové lžíce olivového oleje
-
4 filety mořského vlka (každý cca 90 gramů)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
1225 mg
Eiweiß
29 g
Brennwert
1960 kJ /
471 kcal
Fett
29 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
20 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Rychlé večeře na zahřátí
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Fazole po bretaňsku
35 Min
Veganská boloňská omáčka
50 Min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 Min
Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí
1 Std. 10 Min
Polenta s hříbky
55 Min
Salát s chřestem a jahodami
1 Std. 35 Min
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Keine Bewertungen
Anglické kedgeree
45 Min
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5 Min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45 Min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 Min
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 Min