RAW pomerančový dort s mandlemi

4.1 14 Bewertungen

Zubereitung 1 Std. 30 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

12 porcí

Zutaten

Těsto

120 gramů rozinek
30 gramů zlatého lněného semínka
120 gramů mandlí

Náplň

100 gramů datlí, bez pecek
500 gramů pomerančů oloupaných, bez pecek
2 polévkové lžíce psyllia
80 gramů kokosového oleje

Poleva + ozdobení

100 gramů kešu oříšků
70 gramů pomeranče oloupaného, bez pecek
15 gramů agávového sirupu

35 gramů medu
30 gramů kokosového oleje

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Eiweiß 4.95 g

Brennwert 1135 kJ / 271 kcal

Fett 19.48 g

Ballaststoffe 6.11 g

Kohlenhydrate 20.63 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Raw dezerty 10 Rezepte
Tschechische Republik

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Mušličky s dýní a slaninou

30 dk

Polévka s těstovinami, vepřová rolka se zeleninou a 2 druhy muffinů, s džemem a s ovocem

1sa 40 dk

Grilované vepřové špízy s kurkumou

7sa 10 dk

Makovo-rozmarýnový knäckebrot

1sa

Dvoubarevný moučník s ovocem

3sa 40 dk

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1sa 45 dk

Křupavoučký květák

1sa

Levandulové sušenky

3sa 55 dk

Kávový cheesecake (bez cukru)

3sa 20 dk

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 dk

Žampióny plněné kysaným zelím

40 dk

Muffiny mrkváče pro každé školáče

55 dk