
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pizza těsto (bezlepkové)
- 165 gramů jáhel
- 265 gramů pohanky
- 1 čajová lžička celého kmínu
- 2 čajové lžičky mletého koriandru
- 150 gramů bramborového škrobu
- 400 gramů vody
- 20 gramů slunečnicového oleje plus trochu navíc na vymazání
- 40 gramů čerstvého droždí
- 2 čajové lžičky hnědého cukru
- 1 vejce
- 2 čajové lžičky soli
Zeleninová náplň a dokončení
- 120 gramů cibule napůl
- 1 - 2 stroužky česneku napůl, podle chuti
- 20 gramů olivového oleje plus trochu navíc
- 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 1 čajová lžička soli plus na dochucení
- ½ čajové lžičky čerstvě mletého černého pepře
- 1 čajová lžička sušeného tymiánu
- 2 čajové lžičky sušeného oregana
- 10 gramů jablečného octa
- 1 čajová lžička hnědého cukru
- 1 červená paprika čerstvá
- 1 cuketa (200-250 g)
- 250 gramů žampiónů, hlaviček
- 10 cherry rajčátek
- 200 - 300 gramů mozzarelly podle chuti
- 1 balíček řeřichy na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 611 kcal / 2555 kJ
- Eiweiß
- 22 g
- Fett
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 81 g
- Ballaststoffe
- 8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
RAW kokosoví šneci
12 Std. 20 Min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30 Min
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Keine Bewertungen
Bramborový závin s bylinkovou omáčkou mousseline
1 Std. 50 Min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40 Min
Veganské vafle s kokosovou šlehačkou
55 Min
RAW řepný dortík
1 Std. 25 Min
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1 Std. 10 Min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 Min
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50 Min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 Std. 45 Min