Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Veganské lilkové massaman kari
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porce
Zutaten
-
120 gramů cibule na čtvrtky
-
30 gramů nesolených arašídů
-
1 čerstvou chilli papričku zbavenou semínek, na kousky
-
30 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
-
50 gramů citrónové šťávy
-
450 gramů vody
-
500 gramů lilku na kostičky (1–2 cm)
-
1 čajovou lžičku zeleninové dochucovací pasty
-
35 gramů kukuřičného škrobu
-
30 gramů Massaman kari pasty
-
150 gramů kokosového mléka
-
20 gramů agávového sirupu
-
250 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
100 gramů zelených fazolových lusků
-
100 gramů čerstvých hlaviček žampiónů napůl
-
1 čajovou lžičku soli na dochucení
-
čerstvý koriandr na ozdobu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
1160.1 mg
Eiweiß
11.8 g
Brennwert
1894.9 kJ /
452.9 kcal
Fett
25.9 g
Ballaststoffe
11.3 g
gesättigte Fettsäuren
7.9 g
Kohlenhydrate
44.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Všichni jsme jedineční - Manifesto
24 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 Min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 Min
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min
Cuketový bowl s tofu
40 Min
Květákovo-špenátové lasagne
1 Std. 45 Min
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
20 Min
Karibské kari
45 Min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Kari ze špičatého zelí
35 Min
Masala chai
15 Min
Kokosový Dhal
20 Min