Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů krůtích prsou nebo kuřecích prsou
- sůl, dle chuti
- tandoori pasta, dle chuti
- 120 gramů bílého jogurtu
- 200 gramů čerstvého špenátu
- 200 gramů bulguru
- 1 polévková lžíce oleje
- 1000 gramů vody
- 200 gramů mrkve, na plátky
- 100 gramů červené řepy, na kostičky 1 cm
- 100 gramů smetany 33%
- 20 gramů másla
- 40 gramů bramborového škrobu
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 577 kJ / 138 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 14.29 g
- Fett
- 4.31 g
- Ballaststoffe
- 10.25 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon
No ratings
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1 Std.
Plněné kapustové listy s rajčaty
No ratings
Rybí špízy s bramborami a paprikovou omáčkou
1 Std.
Salát s chřestem a jahodami
1h 35 min
Quinotto s krevetami a chřestem
30min
Mexické krůtí chilli
40min
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40min
Thajský nudlový salát s hovězím masem
25 Min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40min
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30min
Losos se špenátem a divokou rýží
1 Std. 15 Min