Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů krůtích prsou nebo kuřecích prsou
- sůl, dle chuti
- tandoori pasta, dle chuti
- 120 gramů bílého jogurtu
- 200 gramů čerstvého špenátu
- 200 gramů bulguru
- 1 polévková lžíce oleje
- 1000 gramů vody
- 200 gramů mrkve, na plátky
- 100 gramů červené řepy, na kostičky 1 cm
- 100 gramů smetany 33%
- 20 gramů másla
- 40 gramů bramborového škrobu
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 577 kJ / 138 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 14.29 g
- Fett
- 4.31 g
- Ballaststoffe
- 10.25 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min
Salát s quinou a granátovým jablkem
40min
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
2h
RAW burgery se sušenými rajčaty
20h 5 min
Řeřichová vitalita
Keine Bewertungen
Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem
1h 10min
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35min
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 Std. 20 Min
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1h 10min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Krůtí prsa s rýží
1h 5min