Krůtí závitky po indicku

Krůtí závitky po indicku

4.7 3 Bewertungen
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porce

Zutaten

  • 500 gramů krůtích prsou nebo kuřecích prsou
  • sůl dle chuti
  • tandoori pasta dle chuti
  • 120 gramů bílého jogurtu
  • 200 gramů čerstvého špenátu
  • 200 gramů bulguru
  • 1 polévková lžíce oleje
  • 1000 gramů vody
  • 200 gramů mrkve na plátky
  • 100 gramů červené řepy na kostičky 1 cm
  • 100 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
  • 20 gramů másla
  • 40 gramů bramborového škrobu

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 porce

Eiweiß 10 g
Brennwert 577 kJ / 138 kcal
Fett 4.31 g
Ballaststoffe 10.25 g
Kohlenhydrate 14.29 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen