Geräte und Zubehör
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
2 porce
Zutaten
-
10 gramů neloupaných mandlí
-
4 stonky čerstvé petržele otrhané
-
200 gramů bílého jogurtu 1,5 % tuku
-
20 gramů citrónové šťávy
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajová lžička pepře mletého
-
1 cibule (70 gramů), napůl
-
300 gramů mrkve na kousky
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
250 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí bez kůže (1 cm kostky)
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
100 gramů předvařené pšenice
-
100 gramů bílého hroznového vína bez jadérek
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
43 g
Brennwert
2086 kJ /
498 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
10 g
Kohlenhydrate
61 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Lehká kuchyně
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Mušličky s dýní a slaninou
30 Min
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45 Min
Houbová směs na těstoviny
50 Min
Bylinkový koláč
1 Std.
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 Std. 35 Min
Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou
40 Min
Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem
1 Std. 10 Min
Krůtí závitky po indicku
1 Std. 10 Min
Cukety plněné krůtím masem
1 Std. 10 Min
Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli
30 Min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1 Std.
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35 Min