Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 - 3 stroužky česneku
- 200 gramů konzervovaného zeleného hrášku
- 265 gramů konzervované bílé cizrny
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, mletého
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 164 kJ / 39 kcal
- Eiweiß
- 1.5 g
- Kohlenhydrate
- 4.4 g
- Fett
- 1.7 g
- Ballaststoffe
- 1.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pomázanka z červené čočky
25 min
Veganské banánové cookies
1 Std. 5 Min
Fazole po bretaňsku
35 min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
Meruňková pomazánka
5 Min
Pomazánka z pečených paprik
45 min
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20min
Sýrový salát s vlašskými ořechy
15 Min
Pomazánka z lilku
45 min
Hrušky s ořechovo-sýrovou pěnou
Pas d’évaluation
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5 Min
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5 Min