Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porce
Zutaten
-
1 pomeranč nejlépe bio (oloupaná kůra + dužina bez slupek a bez pecek)
-
25 gramů červená čočka, sušená propláchnuté
-
40 gramů cibule na čtvrtky
-
150 gramů mrkve na kousky
-
50 gramů másla
-
700 gramů kuřecího vývaru
-
50 gramů pomerančového džusu
-
¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
-
½ - 1 čajová lžička mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
250 gramů čerstvého špenátu
-
zakysaná smetana na ozdobu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
4.5 g
Brennwert
744 kJ /
178 kcal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Světové Velikonoce
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1 Std.
Čokoládový RAW dort s banány
1 Std. 20 Min
RAW řepný dortík
1 Std. 25 Min
Meruňková pomazánka
5 Min
Bramborový salát s červenou řepou
40 Min
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1 Std. 5 Min
Lilkové rolky plněné mletým masem
55 Min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Keine Bewertungen
Bramborová polévka s ořechovým pestem
50 Min
Krémová polévka s čerstvým sýrem a jablky
30 Min
Palačinky Piña Colada
40 Min
Mrkvová krémová polévka
30 Min