Geräte und Zubehör
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
Zubereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
6 porcí
Zutaten
-
300 gramů kapusty na kousky
-
100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
-
50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
-
100 gramů brambor malých, červených, na kousky
-
100 gramů cibule
-
4 stroužky česneku
-
1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
-
1 polévková lžíce oleje
-
1 čajové lžičky kari
-
½ čajová lžička koriandru, mletého
-
1 čajová lžička soli
-
1000 gramů vody
-
160 gramů červené čočky
-
citrónová šťáva dle chuti
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
8.6 g
Brennwert
650 kJ /
155 kcal
Fett
2.22 g
Ballaststoffe
1.68 g
Kohlenhydrate
24.87 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
De Luxe
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Jáhlová polévka se zeleninou
35min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min
Cizrnová polévka s jehněčím masem
45min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty
40min
Cizrnová polévka s listovým špenátem
35min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Eintopf se zelím a kroupami
1h
Čočková polévka s rajčaty
2h 5min
Čočkovo-dýňová polévka
1h
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min