Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 140 gramů cibule, na čtvtky
- 550 gramů máslové dýně, oloupané, na kostičky (2 cm)
- 115 gramů řapíkatého celeru, na kousky
-
70
gramů ghí
oder 70 gramů kokosového oleje - 100 gramů klobásy chorizo, pikantní, na plátky
- 220 gramů rajčatové passaty
- 400 gramů vody, filtrované
- 1 čajová lžička uzené červené papriky (pálivé), plus extra pro servírování
- 1 čajová lžička mořské soli
- 4 polévkové lžíce kokosového jogurtu, pro servírování
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1589 kJ / 380 kcal
- Eiweiß
- 9.5 g
- Kohlenhydrate
- 18.6 g
- Fett
- 29.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí
1 godz. 45 min
Kapustová polévka s pálivou klobásou
35 min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45 min
Zapečené portobello s bílou klobásou
30 min
Rizoto s chřestem a mangoldem
45 min
Zeleninová polévka a brokolice se sýrovou omáčkou
25 min
Bramborová polévka s ořechovým pestem
50 min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 min
Čočkovo-dýňová polévka
1h
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40 min
Květáková kari polévka
45 min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min