Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 svazek čerstvé petržele, pouze listy
- 200 gramů dužiny dýně, na kousky
- 250 gramů špaldových zrn
- 1 stroužek česneku
- 130 gramů cibule, napůl
- 20 gramů oleje
- 400 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
oder 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí - 2 vejce
- 50 gramů strouhanky
- ½ čajové lžičky kmínu, mletého
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- olej na smažení
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 433 kJ / 103 kcal
- Eiweiß
- 4.26 g
- Kohlenhydrate
- 16.39 g
- Fett
- 2.61 g
- Ballaststoffe
- 1.86 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5min
Fazolové placičky
10h 30min
Placičky ze zelené čočky
1h 15min
Papriky plněné směsí tvarohu a cuket
1h 5 min
Bramborové curry s květákem
1hod. 10min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50 min
Cizrnové kuličky s dýní
25 phút
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Čočkovo-dýňová polévka
1h
Dýňové kroupoto s parmazánem
1h 30min
Cizrnové karbanátky
11h 10min