Spicy Nudelsalat

Spicy Nudelsalat

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

6 Portionen

Zutaten

Nudeln (z. B. Gemelli)
400 g
Salz und etwas mehr zum Kochen
1 TL
Wasser zum Kochen
Bacon in Scheiben
200 g
Knoblauchzehe
1
Zwiebel halbiert
50 g
Öl
60 g
Barbecue-Sauce spicy
40 g
Joghurt, 3,5% Fett
150 g
Mayonnaise
50 g
Paprika de la Vera
1 TL
Pfeffer
½ TL
Zitronensaft
10 g
Mini-Maiskolben aus dem Glas, abgetropft, in Scheiben
125 g
Paprika bunt, in Würfeln (1 cm)
200 g
Cherry-Tomaten halbiert
150 g
Schnittlauch in feinen Röllchen
20 g

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 539 kcal / 2256 kJ

Eiweiß 15 g

Fett 27 g

Kohlenhydrate 59 g

Ballaststoffe 3.6 g

gesättigte Fettsäuren 6 g

Natrium 552 mg

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