Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g de mantequilla (y algo más para engrasar)
- 150 g de zanahoria en trozos de 3-4 cm
- 70 g de queso cheddar en trozos de 3-4 cm
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 50 g de harina integral de trigo
- 1 cucharada de semillas de chía
- 2 cucharadas de semillas de amapola
- 500 g de pulpa de calabaza en trozos de 3-4 cm
- 120 g de cebolla roja en trozos
- 1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas), en rodajas finas
- 20 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 60 g de agua
- 20 g de vinagre de vino tinto
- 120 g de vino blanco seco
- 1 hoja de laurel seca
- 1 clavo
- 150 g de queso feta, desmenuzado
- 1 chalota en rodajas
- 30 g queso parmesano en trozos de 3 cm
- 2 huevos
- 150 g de nata (35% de grasa)
- 1 cucharadita de alcaravea en grano (opcional)
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1371 kJ / 327 kcal
- Eiweiß
- 10.7 g
- Kohlenhydrate
- 18.3 g
- Fett
- 23.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 12.3 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
- Natrium
- 350.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2hod. 45min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15min
Calabaza rellena a la provenzal
1h 10min
Tarta tatín de batatas y zanahorias
1小时 45 分钟
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1小时
Coliflor Mac and Cheese
1hod. 40min
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1小时
Quiche de puerro y queso
1小时 45 分钟
Milhojas de verduras
1h 30min
Tarta integral de cebollas
1h 10min
Tarta salada de puerros
1h 10min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min