Judías verdes con garbanzos y salmón

Judías verdes con garbanzos y salmón

4.1 9 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 raciones

Zutaten

30 g de avellanas tostadas
400 g de tomates pera pelados, en trozos de 3 cm
50 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
1 cucharadita de albahaca seca
4 pellizcos de sal
800 g de judías verdes cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
250 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas salpimentado

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 340.6 mg

Eiweiß 21.3 g

Brennwert 1729 kJ / 413 kcal

Fett 26.7 g

Ballaststoffe 10.2 g

gesättigte Fettsäuren 4.3 g

Kohlenhydrate 26 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 168 34 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Salmonetes con pisto de verduras

45 Min

Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.

45 Min

Pescado, mariscos y verduras asadas con arroz integral

1 Std.

Bacalao en salsa de tomate

30 Min

Sartén de pollo con verduras de temporada al pimentón

1 Std. 20 Min

Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli

30 Min

Menú para dos: Dorada con patatas. Judías verdes y salsa de tomate

45 Min

Jardinera de verduras a la menta

40 Min

Ensalada templada de lentejas y judías verdes con salmón

30 Min

Berenjenas rellenas con alubias y tomate

1 Std.

Ensalada de espelta con salmón y verduras

45 Min

Guiso de verduras al azafrán

45 Min