Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

3.8 4 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 55 Min

367 g

Zutaten

Melanzani (ca. 300 g)
1
Minzeblättchen, frisch gewaschen
3
Petersilienblätter, frisch gewaschen
5
Zitronensaft
10 g
Naturjoghurt
20 g
Olivenöl
15 g
Tahini
2 TL
Knoblauchzehe klein
1
Cracker, pikant zum Servieren

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 30 g

Natrium 4 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 173 kJ / 42 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 1 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 1 g

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