Babyfreundlicher Lachsaufstrich
TM6 TM5

Babyfreundlicher Lachsaufstrich

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Zutaten

  • 35 g Frühlingszwiebeln nur der weiße Teil, gewaschen, in Scheiben (ca. 0,5 cm)
  • 170 g Räucherlachs, in Stücken
  • 40 g Frischkäse
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
  • 45 g Sauerrahm
  • Cracker, pikant, zum Servieren (siehe Tipp)

Nährwerte
pro 30 g
Brennwert
285 kJ / 69 kcal
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
1 g
Fett
5 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Ballaststoffe
0 g
Natrium
224 mg

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