
Geräte und Zubehör
Sándwich de pepino y aguacate con crema de queso
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
2 unidades
Zutaten
-
de pimiento verde en trozos60 g
-
de yogur griego40 g
-
de queso de cabra fresco60 g
-
de brotes de rábano30 g
-
de piel de limón rallada¼ de cucharadita
-
de sal¼ de cucharadita
-
de pimienta molida3 - 4 pellizcos
-
de pan de molde integral4 rebanadas
-
aguacate maduro, en láminas finas½
-
de pepino en rodajas finas30 - 50 g
Nährwerte pro 1 unidad
Brennwert
348 kcal /
1456 kJ
Eiweiß
15.2 g
Fett
15.8 g
Kohlenhydrate
39 g
Ballaststoffe
6.9 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Natrium
799 mg
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Revista Thermomix nº 164
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Spanien
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