Kompatible Versionen
Tomatokeftedes (Buñuelos griegos de tomate) - Grecia
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Para servir
- 250 g de yogur griego
Buñuelos
- 250 g de harina de trigo
- 2 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharada de orégano seco
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 8 - 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 12 - 13 hojas de menta fresca
- 8 - 10 hojas de albahaca fresca
- 180 g de calabacín sin pelar, en cuartos a lo largo y luego en trozos de 3 cm
- 500 g de tomates cortados en cuartos
- 80 g de cebolla en trozos
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 200 g de queso feta desmenuzado
- aceite para freír
- 1 - 2 pellizcos de pimentón
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 390 kJ / 93 kcal
- Eiweiß
- 4.3 g
- Kohlenhydrate
- 13.7 g
- Fett
- 2.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- Natrium
- 293 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zarangollo
40 Min
Estofado de berenjena picante
30 min
Hojaldres de puerro e hinojo con queso de cabra
45 min
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1 godz. 45 min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1 Std. 10 Min
Strudel de champiñones y espinacas
1h 30 min
Medallones empanados veganos de espinacas con espirulina
40 Min
Quiche de calabaza y queso feta
2h 20min
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2 godz.
Tartar de verduras y algas
45 min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 min
Samosas de espinacas y queso feta
30 min