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Szechuan-Spaghetti
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Frühlingszwiebeln in Stücken, und etwas mehr in feinen Ringen zum Garnieren40 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
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Knoblauchzehe1
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Möhren in Stücken60 g
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Staudensellerie in Stücken50 g
-
Öl10 g
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Rinderhackfleisch200 g
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Szechuan-Pfeffer-Pulver (siehe Tipp)½ - 1 TL
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helle Sojasauce25 g
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Reiswein15 g
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geschälte Tomaten, aus der Dose400 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ - ¾ TL
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Chiliöl und etwas mehr zum Beträufeln20 - 25 g
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brauner Zucker1 EL
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Tahin20 g
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Salz und mehr zum Kochen½ TL
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Pfeffer¼ TL
-
Wasser zum Kochen
-
Spaghetti160 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
759 kcal /
3177 kJ
Eiweiß
34 g
Fett
33 g
Kohlenhydrate
83 g
Ballaststoffe
9.8 g
gesättigte Fettsäuren
9 g
Natrium
1392 mg
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