Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Noodles di riso yakisoba
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porzioni
Zutaten
Salsa yakisoba
-
40 g di salsa di soia senza glutine
-
60 g di salsa Worcestershire
-
40 g di salsa di ostriche
-
60 g di ketchup
-
30 g di zucchero di canna
Noodles gamberi e verdure
-
1600 g di acqua
-
80 g di peperone verde a listarelle
-
80 g di peperone rosso a listarelle
-
80 g di carota pelata e a listarelle
-
120 g di gamberi di media grandezza, sgusciati
-
80 g di cipollotto tagliato in diagonale
-
300 g di noodles di riso
-
100 g di germogli di soia freschi
-
100 g di anacardi
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
554 kcal /
2319 kJ
Eiweiß
18.3 g
Fett
13.7 g
Kohlenhydrate
92.2 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Natrium
3199.1 mg
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