Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g di anacardi al naturale
- 45 g di olio extravergine di oliva
- 5 - 6 fili di erba cipollina fresca
- 1000 g di acqua
- 1 cucchiaino raso di sale
- 250 g di orzo perlato medio
- 1 spicchio di aglio
- 10 g di zenzero fresco, pelato e a fettine (2 mm)
- 100 g di miele
- 40 g di salsa di soia
- 400 g di pollo a tocchetti (3-4 cm)
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 551 kcal / 2304 kJ
- Eiweiß
- 30.5 g
- Fett
- 18.9 g
- Kohlenhydrate
- 68.8 g
- Ballaststoffe
- 6.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.8 g
- Natrium
- 1024.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 Min
Cous cous con Feta e melanzane
30 Min
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15 Min
Rose di pane ai sapori mediterranei (senza glutine)
1 Std. 45 Min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 Min
Tabulè d'orzo rosa al pistacchio
40 Min
Bowl di riso, avocado e salmone
40 Min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 Min
Straccetti di pollo con salsa cremosa e riso basmati (Bimby Friend)
40 Min
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45 Min
Salmone con salsa ai porri e piselli
25 Min
Torta salata radicchio e salsiccia
1 Std. 15 Min